Aku harus

Aku harus

kurangkan makanan berminyak

avoid makan berat late at night

makan lebih banyak buah

kalau boleh avoid makan or minum at all during midnight

stop craving for unavailable stuffs

avoid choose heavy meals when melepak

avoid minum air manis

avoid air bergas

banyakkan makan makanan rebus

makan breakfast even though hanya roti

jaga kesihatan

sentiasa ingat apa yang sepatutnya aku ingat

sentiasa alert dengan assignment

stop distracting myself from doing other stuffs unrelated to assignments (like what I'm doing now)

lebih kuat

cuba bangun awal walau macam mana lewat pun tidur

kurangkan bercakap